Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
888 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 61.32g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Салат Летний, Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|