Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1354 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 110.44g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Zero Протеиновый Батончик, Смак Хлеб Русский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яйцо, Мегамарт Авокадо, Капуста. Lunch: Solvie Батончик, Кунгурский Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Zero Протеиновый Батончик, Магнит Банан, Доброфлот Горбуша Натуральная, Мерси Шоколадные Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|