Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 121.75g | Carbs: 105.18g.
Breakfast: Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Активия Йогурт Термостатный, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Приготовленный Лосось, Растительное Масло, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|