Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1294 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 62.92g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Традиции Вкуса Капуста Маринованная Diet , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, KDV Вафли Джумка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|