Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1547 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 138.96g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Корица, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Руккола, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лента Форель Запечённая . Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Snacks/Other: Мегамарт Шницель Куриный, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateburmy's Weight History
|