я решила взять себя в руки последний раз и приложить все усилия. я не буду считать кк, я просто буду кушать интуитивно, не буду себя ограничивать, просто буду кушать небольшими порциями. моя цель скинуть 28кг до 10 ноября. день 1. завтрак- уха из горбуши
