Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1431 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 96.39g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Петрохлеб Благодатный Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Куриный Бульон. Lunch: Global Village Баклажаны в Аджике, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Global Village Баклажаны в Аджике , Мандарин, Ашан Киви, Помидоры, Руккола, Троекурово Тефтели Куриные. more...
|
steady weight
|
|
tehas827's Weight History
|