Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
2166 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 87.21g | Carbs: 252.38g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Кофе. Lunch: Voyage White Chocolate, Кофе, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Гречка по-Купечески. Dinner: Iberica Оливки с Косточкой, Гречка по-Купечески, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Беловежские Сыры Сыр Сливочный . Snacks/Other: Ашан Помело Сушеный, Voyage White Chocolate, Кофе, Смак Хлеб Тостовый, Кофе, President Сыр, Voyage White Chocolate. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|