Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1799 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 107.59g | Carbs: 187.79g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бакалейщики Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Банан, Манго. Dinner: Bounty Bounty , Ферма-Сыроварня "Деревня" Сыр Mont Blu, Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Свежий Ряд Сыр, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Манная Крупа, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Snacks/Other: Кедровые Орехи , Голубика, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|