kirchgellersen's Journal, 05 Feb 24

Ich habe mal eine Frage, kann ich damit auch Hafertage machen ?

View Diet Calendar, 05 February 2024:
972 kcal Fat: 26.51g | Prot: 33.23g | Carbs: 144.17g.   Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, BioBio Barista Haferdrink mit Soja, Kaffee, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, BioBio Rote Beete Gekocht, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Demeter 6-Korn Flocken ohne Weizen. Dinner: Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Früchtetee, Junge Frühlingszwiebeln, Ei, Taste Of Sweden Albaöl, Edeka Bio Hafer Flocken, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, BioBio Barista Haferdrink mit Soja, Mangos, Demeter 6-Korn Flocken ohne Weizen. Snacks/Other: Du darfst Teewurst , Landbäckerei Mehrkornbrötchen, David Rio Power Chai Matcha. more...

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Comments 
Dann werde ich mir für morgen Haferflocken kaufen 😊 
05 Feb 24 by member: kirchgellersen
Juchu, noch jemand mit im Club. 🤗🥣 
05 Feb 24 by member: Rose.blume
harferklee ist noch besser abowol ich ferwinde immer harferflocken 🤷‍♀️😏 
05 Feb 24 by member: mariam.meyer53
Danke für die tollen Informationen 😊 
05 Feb 24 by member: kirchgellersen
Fazit: mein 6 Korn- Hafertag war erstaunlicher Weise sehr gut.... 
05 Feb 24 by member: kirchgellersen
pur haferkleie eher nicht verwenden  
05 Feb 24 by member: nöhöhöhö
Ich mische auch immer Haferkleie und Haferflocken. Bei den Hafertagen geht es um die besonderen Eigenschaften des Hafers auf unseren Stoffwechsel. Die 6-korn-Mischung ist bestimmt gesund, aber einen hafertag machst du damit nicht. 
06 Feb 24 by member: scottsbluff
Lese gerade dass mein Satz grammatisch etwas schief ist. Es geht um die Eigenschaften des Hafers und ihre Wirkung auf unseren Stoffwechsel. Ihr versteht schon… 
06 Feb 24 by member: scottsbluff
Danke für die Info, heute nehme ich Haferflocken 😁 
06 Feb 24 by member: kirchgellersen

     
 

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