Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
717 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 43.89g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Форель, Обычные Блины, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хек Запеченный, Суп с Лососем. Snacks/Other: Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Barista Кокосовое Молоко, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|