Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1277 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 90.13g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе Карамель , Дольче Йогурт с Киви. Lunch: Живая Кефир Селянский 1%. Dinner: Сахар, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Чудо Чадо Фруктовый Салатик со Злаками и Вкусом Печенья . more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|