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poids 70.00 -
graisse 37.1-
eau 42,2-
muscle 29.1
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70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2015:
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1146 kcal
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Fat: 35.60g | Prot: 96.07g | Carbs: 109.86g.
Breakfast: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain Grillé, Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bridel Lait Ribot, Bridel Lait Ribot, Truite Cuite au Four ou Grillée, Carottes (Congelées). Dinner: Banane. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Voili voilou! Ça descend, ça descend!
04 Nov 15 by member: Anesthéline
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salut , oui j'ai peu être trouver mon chemin de la réussite a voir jusqu’à vendredi soir ,
merci
04 Nov 15 by member: sahra49150
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04 Nov 15 by member: WESS85
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