Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
915 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 66.68g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Магнит Сыр Сулугуни, Мистраль Булгур, Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Окей Хлопья Овсяные "Геркулес Классический" , Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи, Огурец, Мираторг Свёкла Отварная. Dinner: Огурец, Кабачок, Магнит Тилапия. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Apple Twist Пастила. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M Анастасия М's Weight History
|