Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1480 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 116.09g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Ашан Банан, Lindt Шоколад 85%, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось, Лаваш Тонкий. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Приготовленная Морковь, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Ферма Сулугуни, Спагетти. Dinner: Ферма Сулугуни. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фисташки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Jacenko's Weight History
|