Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
934 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 51.89g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Хлеб Бородинский Заварной, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetushk's Weight History
|