Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
884 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 96.68g | Carbs: 58.32g.
Breakfast: Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вараксино Яйцо, Van Houten Какао Алкализованный, Магнит Банан. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Шампиньоны Тушеные, Bravolli Кукурузная Полента, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|