|
Мне очень вкусно) запеканка вишневая 🍒 377ккал и 40г белка💪🏻
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1476 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 98.61g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Пекарьсити Вафельные Трубочки со Сгущёнкой, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Милград Творожный Сыр Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Маленькое Счастье Груша, Волков Сэндвич Ролл Цезарь, Фрутоняня Витаминный Салатик, Маленькое Счастье Фруктовое Пюре. Dinner: Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Каждый День Вишня Замороженная, Яйцо, Здравушка Творог 1%. Snacks/Other: ИП Кислицына Марина Викторовна Конфеты Шоколадные «Гордость Отчизны», Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый. more...
|
|
 Comments
Поделитесь, пожалуйста, рецептом😍🙏🏻
03 Feb 24 by member: usova.anastasi_03
|
Тоже интересно,какие пропорции и сколько ккал?
03 Feb 24 by member: Yuliaivasina
|
03 Feb 24 by member: nestea1987
|
03 Feb 24 by member: Mila Mak
|
03 Feb 24 by member: panterka79
|
03 Feb 24 by member: ЧудоКсю
|
03 Feb 24 by member: Annanas)
|
03 Feb 24 by member: Gabi3x
|
03 Feb 24 by member: Naduxaaqq
|
03 Feb 24 by member: AS1961
|
ждём рецепт . заманили всех такой вкуснятиной
03 Feb 24 by member: mari86nv
|
Выкладываю рецепт запеканки!🍒
Рецепт максимально простой: смешала прямо в форме 200г (одна пачка) творога 1%, добавила одно яйцо, ложку с горкой сахара(17г), соли на глаз и ложку рисовой муки(16г). И вишня замороженная 65г. Столько вишни получилось даже многовато, еле все влезло, но зато было очень сочно и вишнево.
Спасибо всем за интерес, мне очень приятно делиться рецептами с единомышленниками🤝🏻👍🏻
04 Feb 24 by member: Елизавета_Сидорова🦋
|
Забыла написать! Запекала на ~200 градусах около 30 минут и потом еще минут 10 на режиме гриль. Смотрела готовность просто по корочке)
У меня стеклянная форма и ничего не пригорело без масла, запеканка легко доставалась. Но я ела прямо из формы, не стала пачкать посуду😝
04 Feb 24 by member: Елизавета_Сидорова🦋
|
04 Feb 24 by member: Katusha357
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|