итог:~1545/1700 физ.активность:12245шагов и полтора часа жиросжигающих трень. БЖУ: Б-67 Ж-49 У-212 сегодня был у бабушки,так что примерная калорийность. После яблока меня так тошнит,ыааа
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1545 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 67.85g | Carbs: 212.74g.
Breakfast: Ашан Булочка Сдобная с Джемом, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Банан, Овсяноблин, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Кетчуп Чили, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Рубленные Котлетки из Индейки, Рубленные Котлетки , Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Блины, Пирог с Капустой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Dirol Colors Фруктовый Рандом. more...
|
|
Comments
всё так вкусно выглядит 😋 милый коллаж!! умничка!! 💗💗
03 Feb 24 by member: sweet_fox18
|
sweet_fox18, спасибочки, солнце!!
04 Feb 24 by member: murmeowkaboo><
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmeowkaboo><'s Weight History
|