Алекс Манн ✔️'s Journal, 03 Feb 24

ПП по ценам дороже чем обычная еда, ноо в последнем мало витаминов, если вообще там что-то полезное будет...  

Самые дешёвые нормальные креветки по акции в ярче стоят 250 руб. ок, если нет семьи, то действительно не накладно придерживаться ПП. Черри стоят от 150 руб. авокадо 120 руб шт.  

У нас во Владике на 1500 р. я куплю только помидор и огурцов по 1 кг, картошки 5 кг, капусты и 2-3 кг фруктов. Вам повезло, если такие цены на овощи. Видимо у вас город по-скромней, у нас все очень дорого.  

Если до пп вы ели мясо, рыбу, прлуфабрикаты, фастфуд, то переход на пп режим не скажется в плюс кошельку. О том, что пп это дорого, говорят те, кто размазывал 100 граммов мяса на ужин на семью из 4 человек. А тут он пытается съесть 100 гр белка в одного и понимает, что однлму надо 200гр мяса съесть, 200 гр творога и еще свежими овощами это все прикусить. А у него обычно на столе супы с запахом мяса, картошка жареная/вареная/пюре. Мы так жили в 90, неоткуда было белку взяться. На столе картошка и выпечка в основном. Ктото и сейчас так живет. И да, для него пп дорого и без краснлй рыбы, икры и языка 

В целом пп не дорого. Дорого заказывать далеко не правильную пищу в рестиках да кафе). 

Костя2113 круто конечно, а клетчатку откуда берете? Овощи получается совсем не уважаете? Я вот даже не представляю где достать лосятину и кабанятину🤔 да и моя годовалая доча как то лучше брокколи и говядинкой 

Кленасик вот-вот, это как раз мой вариант☝ Мясо конечно было, но не так как сейчас 200гр на приём, а так, кусочек небольшой. И сейчас моё окружение так питается, гарнира много, мяса мало, да ещё хлеба побольше чтобы сытнее было. Не хотим, говорят, на унитаз работать🤷‍♀️  

В Сургуте на 1500 руб я куплю только 1 кг - 5 штук огурцов (самых недорогих), 1 кг - 6/7 штук помидоров (также недорогих). Кабачков 1 кг - 3-4 штуки. Зеленый лук, петрушку, укроп по пучку. Упаковочку шпината. И пол кило яблок голден. Казалось бы, много.... Но ни фи га... Особенно когда в доме есть муж и сын, которые присоединяется к поедания всего этого. Итого. Это все, дня на 3, край 4... 🙈  

Для меня тоже выходит дешевле, чем сметать с полок все подряд 🤡 

наверное опечатка- не 30, а 3 кг😅 

Нормально👍 не дорого 

Фотки с ценами на рынке опубликованы ) гниль тоже опубликовала! Приятного просмотра 🫶🏻 

Наташа12051990 которая из красного села, выходи пообщаемся ;)