Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
112.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 78.91g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. Lunch: АВС Горчица Муштарда, Лечо, АВС Огурцы Маринованные, Гроднохлебпром Хлеб "Сяброуски", Язык Говяжий Отварной. Dinner: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Джемы и Варенья. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|