Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2129 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 85.09g | Carbs: 322.20g.
Breakfast: Красная Цена Яйца Куриные С1, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Банан, Красная Цена Какао-Порошок. Lunch: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков, Фрутилад Пастила Фруктовая Яблоко Малина, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Авида Сметана 10%, Global Village Чечевица Красная. Snacks/Other: МарС Шоколадный Батончик Milky Way, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashmery's Weight History
|