Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1381 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 111.62g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Мандарин, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Куриная Печень, Макароны Отварные, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Скумбрия Запеченная, Хлебнаш Хлеб Отрубной . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|