Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 93.50g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Solvie Батончик, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо, Капуста, Мегамарт Авокадо, Магнит Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Solvie Батончик, Макдоналдс Нагетсы , Магнит Банан. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|