Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
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69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2024:
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1861 kcal
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Fat: 59.05g | Prot: 136.78g | Carbs: 195.44g.
Breakfast: Camponesa Leite em Pó, Pullman Artesano Australiano, Mamão Formosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), DIA Pão com Castanhas e Quinoa, Ovo. Lunch: Friboi Lagarto, Pratigel Seleta de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Pratigel Seleta de Legumes. Snacks/Other: Melão Amarelo, Aveia, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Ovo Cozido, Scala Requeijão Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Pullman Artesano Australiano. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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DamarisBoldrinLopes's Weight History
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