Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1042 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 52.40g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Караван Хлеб Кареловский. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Гречка Отварная. Dinner: Форель на Пару, Картошка Вареная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nektanebo's Weight History
|