Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
546 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 30.57g | Carbs: 55.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, 4 Сезона Цветная Капуста , Инди Филе Грудки Индейки, Бондюэль Кукуруза на Пару. Lunch: Maggi Горячая Кружка. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Ряженка 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Maggi Горячая Кружка, Кофе. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Ого Отруби Ржаные, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha....super's Weight History
|