Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
63 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
930 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 45.68g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Яшкино Чио Рио, Индилайт Бекон из Индейки, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Mf Nutrition Коллаген, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Lunch: Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени Курица, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Dinner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Рогачевский МКК Молочный Коктейль Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|