Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1089 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 61.64g | Carbs: 59.05g.
Breakfast: Ашан Халва Кунжутная, Финики, Кофе, Сыр Домашний, Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Цельно-Зерновой Бездрожевой Заварной, Самбери Курица Гриль. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|