Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
45 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 77.61g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотека Ванилин, Bombbar Соус Банановый с Манго, Семенишна Молоко 3,5%, Nescafe Classic Crema . Lunch: Куриные Грудки с Кожей, Доброе Утро Овсяные Хлопья Быстрые, Семенишна Молоко 3,5%. Dinner: Хлеб, Лента Пирог Бисквитный Вкус Лета, Куриные Грудки с Кожей, Чай. Snacks/Other: Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники, Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Aaaaaaaaaa12345677's Weight History
|