meta atingida, de 86 kilos, hoje com 60 kilos, agora é so manter e ser feliz!!!
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1638 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 110.23g | Carbs: 229.57g.
Breakfast: DIA Manga Espada, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Suco de Manga, Filé de Frango Grelhado, Charque, Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido). Dinner: Suco de Manga, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Jambo, Vitamina de Mamão. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Parabéns, sucesso!!! 🫶🏻👏🏻👏🏻
01 Feb 24 by member: fani@23
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
axillaynne's Weight History
|