|
Ужин на 400 ккл Сырники без сахара с бананом Суточный рацион у меня на 1200 ккл в 3 приема
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 86.01g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bombbar Батончик Шоколадный, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Белая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
Ем много, чтобы не было голода между приемами пищи
01 Feb 24 by member: hev808
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|