Olli_._Ri's Journal, 02 Nov 15

So... Nach drei Wochen Renovierung, Umzug und so weiter geht es wieder los. Aufschreiben was man isst und verbrennt... Wir wollen ja alles unter Kontrolle haben!!! ;-)

View Diet Calendar, 02 November 2015:
2372 kcal Fat: 94.61g | Prot: 119.43g | Carbs: 251.76g.   Breakfast: Meierkamp Joghurt Mild auf Frucht. Lunch: Gut & Günstig Edamer Mild, Aldi Looping, Gebirgsjäger Geflügel-Mortadella, Gebirgsjäger Gebirgsjäger Paprika-Salami, Aldi Vitalbrot. Dinner: Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Duplo Duplo, Schokomuffin, Westminster Tea Hagebutte, Kaffee. more...
2881 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 43 minutes, Driving - 1 hour and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 1 minute, Resting - 7 hours and 41 minutes, Desk Work - 7 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
:-) vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser. 
02 Nov 15 by member: marcothebrain

     
 

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