|
ночью в ТикТоке увидела вариант завтрака вуаля…утром он был у меня на столе омлет+творожный сыр+ветчина+помидор+сыр = 🤤
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1619 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 72.56g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Ветчина, Помидоры, Яйцо, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Евроопт Сыр Полутвердый Сулугуни, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Перфект Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bisconti Торт "Бенто Творожный с Клубникой". Dinner: Котлета Свиная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Евроопт Лимон, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Эконом Маркет Крабовые Палочки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sazon-olga's Weight History
|