Сделала сегодня 2 тренировки дома. Одну мягкую, вторую сразу за ней интенсивную. Настроение не улучшилось 😀 Съела 300гр зеленого салата. Теперь лежу. Думаю о том, какую бы еще активность придумать 🫠
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1889 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 65.57g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Макси Пицца Неаполитанская. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Комбинат Питания Паста Отварная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт. Snacks/Other: Коктейль белый русский. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
31 Jan 24 by member: BigDmitry
|
31 Jan 24 by member: ussr_1980
|
ussr_1980 5500 по снежной каше под ногами можно засчитать за 10к?
31 Jan 24 by member: Katy’s
|
31 Jan 24 by member: Katy’s
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|