sqmdq's Journal, 31 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
100 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2024:
2803 kcal Fat: 115.71g | Prot: 148.17g | Carbs: 293.30g.   Breakfast: Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Говядина Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Метро Мексиканская Смесь, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sqmdq's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.