Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1196 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 74.05g | Carbs: 41.53g.
Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр, Слобода Майонез, Укроп, Петрушка, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Global Village Свёкла Вареная Очищенная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|