|
Вес живет своей жизнью. Но отказ от ужина эффективен. Факт
|
69.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1161 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 104.29g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Кофе, Эконива Молоко 2,5% , Резной Палисад Творог Обезжиренный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные, Запеканка 30.01, Мой Чечевичный Супь. Dinner: Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи, Массандра Вино Сухое Розовое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|