Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1599 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 89.53g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Киви, Простоквашино Творожок Вишня-Банан. Lunch: Тануки Мисо Сиру, Тануки Чикен Спайси, Тануки Ролл Запечённый Краб, Тануки Салат Нисуаз. Dinner: Минтай Жареный, Snaq Fabriq Pancake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateburmy's Weight History
|