Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1215 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 48.75g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Авокадо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сметана , Добрянка Голубец с Мясом. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|