|
🩶
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1628 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 102.52g | Carbs: 139.78g.
Breakfast: Восточный Гость Щербет с Арахисом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Куриная Грудка Отварная, Солнцепек Блинчики без Начинки , Капучино От A.Adzhiii. Lunch: Магнит Спаржа по-Корейски , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Рестория Шеф Шницель Свиной, Рис Отварной. Dinner: Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Фундук, Арахис, Орехи Кешью, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. more...
|
|
1927 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.adzhiii's Weight History
|