Leilamendes78's Journal, 29 Jan 24


View Diet Calendar, 29 January 2024:
2091 kcal Fat: 86.85g | Prot: 151.80g | Carbs: 182.51g.   Breakfast: Café, Aurora Mussarela (30g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. Lunch: Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Elma Chips Cebolitos, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate. Snacks/Other: Bolo banana. more...
289 kcal Exercise: Elliptical - 8 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 17 minutes. more...

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Comments 
Parabénsss!!! outro corpo!!👏👏🔝🔝🔝 
29 Jan 24 by member: Délli
Você na foto do antes sou eu hoje. Quero estar como vc daqui uns meses. Obrigada por compartilhar ❤️ 
29 Jan 24 by member: Ferreiropolis

     
 

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