Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1846 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 72.22g | Carbs: 212.32g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Кальве Американский Бургер Соус , Глобус Хлеб Чемпион, Пятерочка Сахар. Lunch: 35 Конфета с Морской Солью и Кранчами, Кальве Американский Бургер Соус , Tamaki Соус Шрирача, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Глобус Чиабатта, Соевый Соус, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное . Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Скумбрия WOW. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka s_severa's Weight History
|