Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 69.42g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банановые капкейки. Lunch: Винегрет, Печень по царски. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Морковь, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь9090's Weight History
|