|
Сегодня первый день тренировок после долгого перерыва и невыносимого стресса.
10минут фитнеса - 80ккал
Пока что вхожу в темп.
Мегодня разгрузочный день, по этому выпила 2 таблетки Гербалайф, кефир 1% 950г и где то 4 литра воды.
Скоро буду увеличивать время тренировок, так же строить себе нормальный рацион питания, к сожалению с очень маленьким бюджетом.
У меня спрашивали, - Как же ты худела ради любимого человека где то 4 года назад?
Я худела не ради, а из-за. Проглотив все свои чувства и убрав всех из своего сердца. Вот так я худела, выпуская ненависть через физическую боль и безвкусную еду.
В последнее время колличество стресса в моей жизни стало таким же как и тогда.
Можно поздравить моего мужа с его достижением. Он теперь узнает кае я худела. Правда это ему совсем не понравится.
Мне комфортнее одной. Зачем я полезла играть в семью, не понимаю. Я видимо могу безболезненно любить лишь только себя. Так тому и быть.
|