Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1358 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 58.82g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Банан, Шоколадный Сироп, Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Творожное Печенье, Чай, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Leor Салат Баклажаны Острые, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Черный, Сало. Dinner: Кофе, Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Домашний. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|