Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
105.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1646 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 93.08g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Омлет с Молоком, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные. Dinner: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Теремок Грибы, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|