Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
913 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 47.42g | Carbs: 81.94g.
Breakfast: Сыр Российский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Форель, Салат Овощной, Картошка Печеная. Dinner: Арахис, Лотос Торт Графские Развалины , Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lexxii.00's Weight History
|