Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
872 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 71.62g | Carbs: 56.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Додо Пицца Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|