Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1643 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 108.55g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Сухие Жареные Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками, Royal Forest Сироп Топинамбура , Good Food Чернослив без Косточки, Ленивые вареники. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex Brownie Мятное, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Жареное Яйцо, Реми Мидии. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Пятерочка Хлеб Купеческий, Реми Мидии . Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Ленивые вареники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfica2013g's Weight History
|